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Movimento e bem-estar promove mais qualidade de vida na melhor idade
A Secretaria Municipal de Saúde investe em ações que promovem qualidade de vida e envelhecimento saudável. O projeto Movimento e Bem-Estar na Melhor Idade leva atividades físicas orientadas para grupos da terceira idade em diferentes comunidades e fortalece a saúde física e emocional dos participantes.
Os encontros ocorrem nas quintas-feiras, no Salão da OASE, no Centro, às 13h30; na comunidade católica São Roque, Distrito de Tamanduá, às 15h; e na antiga escola do distrito de Bela Vista do Fão, às 16h30.
As aulas são conduzidas pelo educador físico Júnior Simonetti. “O movimento é essencial para manter a autonomia, prevenir doenças e garantir mais disposição. É gratificante ver o quanto isso impacta positivamente na vida deles.”
Para a secretária de Saúde, Ana Paula Stacke Mertz, o projeto é uma das formas de demonstrar o compromisso da gestão com todas as faixas etárias. “Nosso objetivo é garantir que os idosos se sintam valorizados, ativos e integrados à comunidade, promovendo saúde de forma preventiva e humanizada. ”
“Faz bem para o corpo e alma”
As participantes Eclair Seghetto e Dalia Gisch reforçam o quanto o grupo é importante para o bem-estar. “A gente sai de casa, se movimenta, conversa com as amigos e volta renovada. É um momento só nosso, que faz muito bem para o corpo e para a alma.”
Foto e texto Giovane Weber/FW Comunicação
